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（優活健康網記者徐平／綜合報導）台灣近視人口比率高，戴眼鏡的小朋友越來越多，家長對於點散瞳劑和戴塑型片的效用常有疑惑，不曉得哪一種對近視控制較有幫助？醫師表示，對於控制近視而言，兩者效果都不錯，前提是需要固定執行，用眼習慣也要記得改善，才能有效控制、預防近視。 雙眼疼痛、視力模糊 延遲就醫後視力剩不到0.1 一名台灣的14歲中學生在北京居住時，因長期使用自來水清洗鏡片，導致雙眼疼痛、視力模糊，就診治療了1個月都不見效。回台灣就診才知是阿米巴角膜炎，而治療後雙眼視力僅不到0.1，只剩下等待角膜移植的選項。蕭淑方醫師提醒，若配戴矯正鏡片期間出現紅眼、刺痛、癢、流淚、眼皮水腫、視力不穩等情形，應立即停戴鏡片並在醫師確認狀況後才可繼續配戴。 夜戴型隱形眼鏡不畏光 較適合小朋友 成大醫院眼科部醫師蕭淑方表示，對於無法配合定期點散瞳劑、近視速度增加很快的小朋友而言，大多會推薦使用角膜塑型片。角膜塑型片是夜戴型隱形眼鏡，需驗配相對塑型片，在睡覺時使用至少8小時，是非手術、非永久性矯正視力的方法，因為不用配戴眼鏡就有清楚視力，加上不會畏光，小孩子比較願意每天配戴。另一方面，塑型片最大缺點是容易感染。塑形片如一般隱形眼鏡，若沒有清洗乾淨可能會沾黏孳生病源菌導致角膜感染。 資料來源：uho優活健康網
（優活健康網記者徐平／綜合報導）毒蛋風波延燒，自彰化雞蛋場被驗出芬普尼超標的雞蛋後，產品流向也引發民眾持續關注，目前已知流向台中、新北市的雞蛋多數遭到查封，還有少數毒蛋流入市面。為避免民眾因為食安風暴導致健康問題，南投醫院營養師提出飲食5點建議，希望民眾養成多樣少量的習慣，避免因大量攝取單一種食物影響健康。 多樣少量、多喝水加速代謝 南投醫院內科及腎臟科主任莊宗芳醫師表示，動物實驗結果也顯示有肝臟及腎臟的毒性。美國環境保護署已將芬普尼列為致癌物質。人類若是慢性毒害，則會有危害神經症狀出現。大量攝取可能導致肝、腎、甲狀腺及神經等功能損傷，提醒民眾養成多樣少量的飲食習慣，多喝水以加速身體代謝。 成人吃1顆半就超標 4建議快記下來 芬普尼已被世界衛生組織（WHO）列為中毒性物質。芬普尼MRL蛋標準：歐盟5PPb即超標，大劑量服用會導致人體肝、腎和甲狀腺功能損傷。以國際食品法典委員會（CODEX）的每日每公斤體重攝取上限0.2微克（0.2ppb）為標準，等於60公斤的成年人1天不能超過12微克，如果以近日驗出最高含量的153ppb計算，成年人吃1顆半就超標。民眾若擔心食用到毒雞蛋，蔡玉思營養師提出4點建議： 1） 查閱來源／ 國內已全面實施雞蛋追溯標示，購買雞蛋前應看清蛋盒包裝上來源標示。傳統市場的雞蛋也都有 QR code能查閱來源。 2） 降低品牌忠誠度／ 不在同一攤蛋商購買雞蛋以分散風險。 3） 注意標示／ 盡量購買包裝來源標示清楚，且存放條件較佳的雞蛋。 4） 其他建議食物／ 民眾可改吃豆漿、豆腐、魚肉或瘦肉。只要一兩瘦肉、一兩魚肉及一個「田字」大小豆腐，就等於一顆雞蛋的蛋白質含量。 5） 多喝水幫助代謝／ 每日至少補充1800cc以上的水分，尤其在酷熱的夏天，汗水流失因此更需要增加至2500cc以上的水分攝取幫助身體代謝。 資料來源：uho優活健康網
新頭殼newtalk 空氣中的細懸浮微粒PM2.5（又稱氣膠）究竟對人體影響多大？ 「愛上科學嘉年華」暑期科學營活動，今（14）天在高雄女中設置「PM2.5人體歷險記」闖關遊戲，以寓教於樂方式，透過200名國中小學生DIY，了解氣膠對人體的影響。 這項由全國唯一設有氣膠科學研究中心的中山大學師生共同設計的活動，主要是讓學童認識人體呼吸道的主要結構、不同尺寸大小的細懸浮微粒會進入人體不同部位、對人體可能有哪些影響層面，以及該如何防治。現場學童對氣膠知識覺得新穎有趣，河濱國小學生簡誌鋐說，「今天回家要趕快告訴有抽菸的家人別再抽菸了！」前金國小李宛諭也提到，她很擔心每天煮飯的媽媽吸入太多油煙危害健康，要趕快跟媽媽說以後炒菜一定要戴口罩，而且要打開抽油煙機。 中山氣膠科學研究中心主任王家蓁表示，「氣膠」是PM2.5的正式學術名稱。衛福部國健署於2017年6月公布最新台灣慢性病危險因子排名中，PM2.5暴露為第4大危險因子，僅次於高血糖、抽菸、高血壓，也是唯一的環境因素。衛福部統計處最新公布之國人10大死因中更有高達6項疾病皆已被學界證實與PM2.5暴露有相關性。 王家蓁說，「PM2.5人體歷險記」闖關遊戲是將「氣膠」設置成主角，讓學童明白不同大小的細懸浮微粒進到人體後，可能會發生什麼樣的狀況。像是PM10 （泛指粒徑小於10微米的懸浮微粒）或更大顆的懸浮粒子，如空氣中的飄塵或花粉，用較大的綠色膠珠代表；透過教具顯示這些較大顆的粒子被吸入人體後，在咽喉就會被人體的防禦機制擋住，經由咳嗽等方式排出體外。 她表示，至於PM2.5（泛指粒徑小於2.5微米的懸浮微粒）以及大小介於PM10和PM2.5之間的懸浮微粒，例如粉塵、工廠或交通工具排放出來的廢氣、炒菜時的油煙等，則分別用黃色和紫色膠珠替代，這些較小的粒子會進入支氣管，長期下來容易造成肺部堵塞導致病變（如慢性阻塞性肺炎或肺癌），更小的則可能進一步穿透肺泡進入血液循環，誘發心血管疾病。 「愛上科學嘉年華」暑期科學營活動共計有鹽埕國中、光榮國小、鹽埕國小、忠孝國小、河濱國小及鼓岩國小等中小學約200名學童共襄盛舉，學童在現場完成的教具遊戲都可以帶回家反覆操演或當作室內擺設。
【勁報記者杜忠聰/臺南報導】今年中秋賞月不用再緊盯天氣預報，台南老爺行旅發揮品牌玩味精神，將浪漫「月光」摘下，「燈」堂入室陪伴你！首度推出獨家聯名設計款月餅禮盒「月光」，結合台南在地知名品牌《木子到森》手工月球燈飾與《合成帆布行》手作帆布袋，內含三款融合法式傳統甜點的創意月餅，限量50組，即日起開放預購。另一款「中秋幾何」禮盒，將經典廣式、酥式及桃山餅皮揉合台南在地食材內餡，即日起預購享85折早鳥優惠價。 限量「月光」禮盒 摘下月亮送給你 近年來，陰晴不定的天氣常讓闔家團圓的中秋節帶著「有餅吃、無月賞」的惆悵；因此，台南老爺行旅今秋推出限量設計款禮盒「月光」，讓你賞月不必靠運氣、一「月」在手溫馨無窮！首度與台南知名設計工作室《木子到森》合作，工作室主人李易達喜愛從生活中擷取創意靈感、運用回收木料，結合令人會心一笑的設計巧思點綴生活的美好細節；這次特地為台南老爺行旅月餅禮盒獨家設計燈飾「懸月」，純手工製作的月球燈，輕旋開關，暈黃燈光緩緩穿透再生紙漿燈蓋，恍若月亮的靜謐明暗感，讓夜晚的房間更加療癒；「月光」禮盒中的三款創意月餅由台南老爺行旅點心房手工限量生產，以法式傳統甜點「巴斯克蛋糕」為雛型，包含經典口味「桂花蓮蓉」、「桂圓烏豆沙」及結合在地食材的「鹹蛋黃虱目魚豆沙」，揉合出鹹甜兼具的摩登新美味；禮袋設計則使用見證府城悠久歷史的《合成帆布行》，以台灣傳統喜慶色調「大紅色」為主色，透過老師傅們一針一線的古老縫製技藝而成，讓艷紅的祝福包裹月光隨行；「月光」禮盒售價1,688元，限量50組，結合三個台南優良品牌的獨創心意，更顯珍貴！ 「中秋幾何」禮盒 混搭今秋好滋味 台南老爺行旅另一款禮盒「中秋幾何」以滿月為主題，設計概念來自暈黃月光映照無暇藍空的想像，四款月餅皆以「月」延伸，【果子月－柿子芒果】以台南芒果搭配柿子，打造出微酸帶甜的秋之果味、【農家月－豆豉滷肉】將經典台灣味結合廣式餅皮，縈繞出懷舊的家鄉好味、【金沙月－流芯奶黃】甜順綿密的日式桃山餅皮包裹鹹香蛋黃，堆疊出層次豐富的鹹甜韻味、【水中月－魚酥Q餅】運用台南特產牛奶魚酥與Q嫩麻糬，交織成營養與口感兼具的創意美味，禮盒售價688元，即日起至8月31日前預購即享85折早鳥優惠價。 相關活動詳細內容，請洽詢台南老爺行旅服務專線(06)236-1680 分機255，或上台南老爺行旅網站http://www.hotelroyal.com.tw/tainan/。
▲台南超人氣的「蜷尾家」霜淇淋與W飯店合作推出快閃店。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） 甜點迷注意了！台南超人氣的「蜷尾家」霜淇淋快閃台北，將首度與W飯店合作，即日起至27日在10樓的WOOBAR酒吧推出「W蜷力遊戲冰與酒之歌」快閃店，除了提供2種口味的冰淇淋，另外還有飯店調酒和甜點可搭配。 ▲「爆米香荔枝蜜紅茶」霜淇淋僅有於19、20日限量販售。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） 蜷尾家以台灣在地食材製作的霜淇淋和義式冰淇淋聞名，台北快閃店這次帶來冠軍冰淇淋「爆米香荔枝蜜紅茶」，以及特別研發的限定冰淇淋「水蜜桃蘋果桂花伏特加」。其中於19、20日還會限量販售「爆米香荔枝蜜紅茶」口味霜淇淋，讓北部民眾不必遠赴台南就可以吃得到。 ▲飯店推出兩款調酒搭配蜷尾家冰淇淋。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） ▲「台北驢子」是WOOBAR酒吧的招牌調酒。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） 此外，飯店也推出「台北驢子」、「水蜜桃蘋果桂花伏特加」兩款調酒，搭配特製甜點「高桂的騎士」薑母黑糖起司蛋糕和「紅袍女祭司」蜜香紅茶柑橘烤布蕾，可與冰淇淋一同享用。 ▲「高桂的騎士」薑母黑糖起司蛋糕，搭配「水蜜桃蘋果桂花伏特加」冰淇淋。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） ▲「紅袍女祭司」蜜香紅茶柑橘烤布蕾則是搭配「爆米香荔枝蜜紅茶」口味冰淇淋。（圖／記者陳致宇攝 , 2017.08.18） 「W蜷力遊戲冰與酒之歌」快閃店於活動期間內每日中午12點至晚上8點販售，19、20日限量霜淇淋每份180元，義式冰淇淋每份140元；調酒單杯500元，甜點單份400元。冰淇淋、調酒、甜點任選雙組合現折100元，三種全組合888元。持當月在台北W飯店消費發票即可折抵50元。 ※提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！※
新頭殼newtalk 台北市「大稻埕情人日」將在本週六 (26日) 於延平河濱公園 (淡3-5號水門) 展開間，並請到歌手中孝介、MATZKA、金智娟及四葉草浪漫開唱! 北市府表示，週六下午3時到晚間9時，現場將有職人手作市集、胖卡美食、各種好玩好看的攤位，還有霞海城隍廟月老特別加持的限量幸福小物， 精采的煙火秀將從8時20分開始，施放長達600秒精彩不間斷，搭配remix版跨世代經典情歌，炫麗浪漫又過癮! 「大稻埕情人日」，這次的情人日很「國際」，邀請到日本深情暖男中孝介、馬來西亞創作歌手四葉草，還有臺灣經典女聲金智娟及受年輕人喜愛的原聲雷鬼MATZKA，輪番演繹不同世代的青春舞曲，要讓現場民眾嗨到最高點。 台北河岸音樂季特別強調跨界多變的音樂特色，今年的煙火以「青春舞曲」為主軸，配樂部分再度請到China Blue團長朱劍輝操刀，以西洋及國、台語經典「Moon river」、「愛情限時批」、「天天想你」、「日不落」等，remix出嶄新風貌，並特別設計了「河岸漂流瓶」及「LOVE」煙火花色，600秒的煙花，要讓現場的國內外朋友在臺北夏日河岸一同耍浪漫。 觀光傳播局特地提醒要前往大稻埕碼頭參加『大稻埕情人日』的民眾，除了要注意保持補充水分之外以免中暑，也歡迎攜帶野餐墊，在河岸草地一邊聽音樂，觀看美麗煙火。 因大稻埕碼頭週邊將交通管制措施，請市民朋友利用大眾交通工具前往，2017台北河岸音樂季『大稻埕情人日』相關詳情請上活動官網 (http://2017.riversounds.travel.taipei/) 與台北旅遊網FB。 另外，自8月25日0時至8月26日24時止，延平河濱公園桂林（淡1）疏散門至敦煌（淡6）疏散門段之烤肉及野炊場地、各項設施及自行車租借服務暫停開放使用。活動當天將實施交通管制，以及部分路段暫停路邊停車，提醒民眾搭乘大眾運輸工具前往，詳情可上活動官網或撥打1999查詢。
建立於 2017/08/23 上稿編輯： 鄒敏惠 本報2017年8月23日綜合外電報導，姜唯編譯；蔡麗伶審校 英國獨立報報導，一份相關研究發現，塑膠泡在海裡一陣子後，對魚類來說，聞起來就像食物。 塑膠在海洋生物體內累積的問題越來越受到重視。科學家擔憂，塑膠在海裡逐步分解，小到足以通過魚類腸道進入血流，甚至肌肉組織。目前學界已知有超過50種魚類會吃塑膠，而暴露於此危險之中的海洋生物更多達700種。 這項新研究以在海裡泡了三個星期的塑膠製成氣味溶液，對野生鯷魚（Engraulis mordax）進行實驗，並與不曾泡在海裡的「乾淨」塑膠比較。 鯷魚。圖片來源：Bill Abbott（CC BY-SA 2.0） 結果發現，曾泡在海裡的塑膠會強化鯷魚的聚集性，減少趨流性（rheotaxis）[註]。這樣的行為改變類似於鯷魚遇到食物或含有食物氣味的替代物會產生的反應。相反地，「乾淨塑膠」和控制組則沒有出現這些行為。 「這些化學物質引誘像鯷魚這樣的海洋消費者進入塑膠密度高的區域，使之以為塑膠是獵物，誘發鯷魚的覓食行為。」研究者在《皇家科學院院刊：生物科學》中寫道。 研究人員進一步指出，塑膠會累積部分魚類、海鳥、海龜用來覓食的氣味，因此導致這些物種經常吃下塑膠的結果，其實也並不意外。 「此外，塑膠碎片的顏色和形狀也可能與獵物相似，在視覺和化學的雙重線索之下，引發加乘作用，惡化了這個『演化陷阱』（evolutionary trap）。」研究人員說。科學家也建議，應進一步研究塑膠在海洋食物鏈中的負面效應，如掠食風險。 塑膠除了聞起來像食物，也會在環境中累積毒素。其他科學家發現，這個效果非常顯著，建議一旦塑膠進入環境，應直接視為毒素。 針對這份研究，普利茅斯大學海洋生物學家湯普森（Richard Thompson）說，目前已知約有700種海洋生物暴露於塑膠，包括具有重要商業價值的物種。湯普森認為，最受影響的物種可能不是「濾食性魚類」（filter-feeders），因為這些物種隨機攝食，很會過濾非食物的物料。相對的，選擇性攝食的物種會受到塑膠氣味或外觀的迷惑，可能受到較大的衝擊。 ※編註：趨流性：朝向水流的方位。趨流性的正向意義是逆流的，負向意義是順流的。資料來源：台灣魚類資料庫。 參考資料 - 英國獨立報（2017年8月15日），Plastic in the sea smells like food to fish, finds new study 延伸閱讀 - 塑膠垃圾現身魚腹 印尼、加州漁市都檢出 - 英國外海魚類抽檢 1/3體內有塑膠 相關文章 206830 [nothing_1] 中國太空站最快10月墜毁 可能釀生態災難 2017/08/21 206821 [nothing_1] 鑽消波塊、垃圾成山 粉鳥林秘境變調了 2017/08/20 有機也要減塑 里仁一年省307萬個塑膠包材 2017/08/19 監院盯上3000噸廢輪胎待處理 環署：今年底去化完沒問題 2017/08/17 科學家證實南太平洋也有垃圾帶 碎片比米粒小更像「垃圾粥」 2017/08/17 台灣麥當勞預計2017年底紙類包裝全面取得FSC認證 將是亞洲首個達標麥當勞 2017/08/16 廢棄物海洋國際新聞塑膠垃圾魚類 作者 蔡麗伶（LiLing Barricman） In my healing journey and learning to attain the breath awareness, I become aware of the reality that all the creatures of the world are breathing the same breath. Take action, here and now. From my physical being to the every corner of this out of balance's planet. 姜唯 如果有一件事是重要的，如果能為孩子實現一個願望，那就是人類與大自然和諧共存。
